お寺でヨガ
- Masaya Miyazaki
- 2022年7月20日
- 読了時間: 1分
左京区 妙満寺 でヨガクラスを始めて、18年目になります。
まだまだコロナ禍ではありますが、130畳の
畳のお部屋は広々としていて、窓も大きく
換気は常に行っています。
いつでも、体験受付ております❣️
蒸し暑い日が続いて、身体がおもだるくなる
この時期こそ、体をよく動かしてみましょう❣️
ヨガのアサナと呼吸で、リフレッシュなさって下さい❣️
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秋晴れの中、比叡山を眺めながらの外ヨガは最高に気持ち良かったです。心も身体もリフレッシュ、また新たな気持ちで頑張れます✊🏻💓