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お寺でヨガ

2022年7月20日
読了時間: 1分

左京区妙満寺でヨガクラスを始めて、18年目になります。

まだまだコロナ禍ではありますが、130畳の

畳のお部屋は広々としていて、窓も大きく

換気は常に行っています。

いつでも、体験受付ております❣️

蒸し暑い日が続いて、身体がおもだるくなる

この時期こそ、体をよく動かしてみましょう❣️

ヨガのアサナと呼吸で、リフレッシュなさって下さい❣️

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皆さまこんにちは😊 いかがお過ごしですか〜 5月のお知らせです ○ 5/22(金)休講。 5月もヨガの後にエアロビを行います。 5/1(金) 5/12(火) 5/20(水) 参加ご希望の方お待ちしております😊 ☘️オンラインヨガは7回 5/4㊗️(月)は休講。今年の夏も早くから猛暑となりそうですね。ヨガで体力、免疫力をアップさせて行きましょう😊 いつもありがとうございます。

1件のコメント

yuichisaken

2022年10月26日

秋晴れの中、比叡山を眺めながらの外ヨガは最高に気持ち良かったです。心も身体もリフレッシュ、また新たな気持ちで頑張れます✊🏻💓