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PROFILE

  • ​​S58年より7年間、土井弘子綜合ヨガ美容スクール講師として活動

  • 結婚･出産後は独立し、現在に至る。講師歴38年。

  • 日本チャクラワーク協会認定講師

  • エステティシャン技能取得

  • 色々な経験を元にヨガマッサージを考案。

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38年余り、ヨガと共に過ごす中で、
私が体得したおすすめのポーズの取り方・
呼吸法・瞑想をお伝えしています。
皆様と一緒に楽しく、心地よい時間を
共有出来る事に日々感謝しております。

【現在の活動】

妙満寺「お寺ヨガ」（火・水・金曜日）

​オンラインレッスン

ヨガマッサージ、特養老人ホームでのヨガ等

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