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皆さま こんにちは ⚫︎9月のお知らせ 妙満寺ヨガ 9/22㊗️ ですが 開講。 9/23㊗️(水)、29(火) 休講。 エアロビは 9/8(火)、18(金) 10分位です。 ９月のエアロビはヨガの前に 行います。 参加下さる方は 10時5分に お越し下さい。 宜しくお願い致します🙇‍♀️ オンラインヨガは７回。 ９月もお待ちしております♪ ☘️皆さま ヨガを続けて頂き ありがとうございます☘️ ヨガを行うと 物事が良い流れに導かれやすくなります。 後で気づく事が多いのですが あぁー あの時、気が進まなかったのはこう言う事だっのね！とか 会いたい人の事を考えていたら バッタリ会ったり！ 身体の 土、水、火、風、光 の エネルギーが本来の輝きや、強さ、優しさを取り戻した時は 益々、良い流れに導かれます。 皆さまからの導かれた体験談も 是非、教えて下さい😊 いつもありがとうございます。 山上 恵 合掌

皆さま こんにちは😊 ８月のお知らせです。 🌿妙満寺ヨガ 8/18(火) 休講。 8/11㊗️(火)、8/20(木) 開講。 参加ご希望の方で 8/12(水)、8/28(金) エアロビを 行います。 🌿８月オンラインヨガ 7回 8/17(月)休講。 💦暑過ぎる毎日💦 皆さま いかがお過ごしですか？ ヨガへお越しの際、 徒歩、自転車、バス等の方は 特に気をつけてお越し下さい。 基本ヨガは しんどい時程 おすすめします！ エネルギーも変わりますし なんと言っても、皆さんと 一緒だから楽しい😃 ですが、猛暑日、酷暑日は お休みして頂いても良いですよ🙆 この夏も 大汗かいて💦💦 一日一日 乗り越えて行きましょう！ そして、 「一日の仕事が 一段落したときには！ ふぅ〜 富士山に登った気分だぜ！」と 大袈裟に喜びます❣️ ゆっくりし過ぎた時は 「ゆっくりできて良かった😊 私疲れてたんだわー 」と 休めた自分を褒めてあげます😊 いつもありがとうございます。 山上