皆さま こんにちは😊
12月のお知らせです12月は何かとお忙しいですね！だからこそ、寒さに負けない身体作りの為に、又は息抜きにいらして下さい
《妙満寺》12/30(金) から 休講。年始は1/10(火)から始まります。
「ゆったりコース」12月 はイスヨガ は行いませんが、イスを使用されたい方は、イスをご用意致しますので、遠慮なくお知らせ下さい。
「ゆったりコース」12/7(水)12/16(金) 12/20(火)
「しっかりコース」12/2(金)12/14(水) 12/27(火)
12月は「しっかりコース」も３回行います。
🟢オンラインヨガ
毎週 (月) 14時〜15時
毎週(木) 10時30分〜11時30分
12/15(木) 休講。
○12/11(日) 10時30分〜11時30分初めて日曜日を入れてみました！
ご都合良ければご参加下さい❣️
○12/17(土) 10時30分〜11時30分開講しています❣️
年始は改めてお知らせ致します宜しくお願い致します ヨガ 山上 恵
皆さま おはようございます😊 ○ 4/26(金)は1階のお部屋となります 🌿5月のお知らせです ⬇️ 妙満寺ヨガ ゴールデンウィークは 4/30(火)〜5/3(金)まで休講。 5/17(金)も会場が使用出来ない為 休講となります。 🌿外ヨガのご案内 5/21(火)、5/24(金) 妙満寺本堂前にて外ヨガを行います 五感で自然を感じながら行うヨガで 癒されて下さい！ 10時30分〜11時4
皆さまこんにちは😊 いつもありがとうございます。 5月から国際会館オープンデイに合わせてヨガを行う事となりました。 第1回目は5/12(日) 10時〜11時 場所：国際会館 館内 オープンデイは毎月2〜3回あり ヨガは月 1回ですが行います。 広々とした館内で ゆっくりと 夕方まで 過ごせます！ お庭も見渡せて 読書や、おしゃべり、 パソコンでお仕事の方にもおすすめです。 お車は国際会館玄関前に
妙満寺ヨガ 毎週 火、水、金 10時30分〜11時45分 季節の変わり目で体調が崩れやすいですね。 花粉症の方、冷えを感じる方、 なんだか、身体が重だるいと感じる方 そんな時こそ、ヨガをおすすめします！ お待ちしております。 4月のお知らせです 妙満寺ヨガ 4/30(火)5週目 休講。 4月は 「ゆったりコース」3回 しっかりコースの代わりに 「ヨガダンス」を3回行います。 「イスヨガ」1回