お寺ヨガ
- yoga-megumi15
- 2月2日
- 読了時間: 1分
皆さま こんにちは。
2月は一段と冷えますね。
ヨガのポーズと呼吸法で 固くなった
身体をほぐしにいらして下さい。
2月の予定
○妙満寺ヨガは毎週 火、水、金
10時30分〜11時45分
2/11㊗️(火)、2/28(金)は休講となっております。
○オンラインヨガ
2/1(土)、3(月)、6(木)、13(木)、15(土)
17(月)、24㊗️(月)
全て 10時30分〜11時30分の1時間。
ご質問等は遠慮なくお尋ね下さい。
山上 恵
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